Ласты - приспособления для увеличения скорости пловца. С ластами люди плавали еще в глубокой древности, о чем свидетельствует вот такая история. Римский император Антоний, желая поразить египетскую царицу Клеопатру удачливостью в рыбной ловле, дал распоряжение ныряльщику насаживать на крючок удочки крупную рыбу. Увы, Клеопатра раскрыла секрет и приказала своему ныряльщику насаживать на удочку Антония соленую рыбу.
Оба ныряльщика пользовались плоскими дощечками, привязанными к ступням. Это и помогало им быстро проплывать под водой к удочке и возвращаться на берег.
Современные ласты делают из плотной резины. Это увеличивает опорную поверхность ступней в 2,5 раза. Разумеется, значительно повышается и скорость пловца с ластами. При выборе ласт важно знать, что они соответствуют размерам обуви.