5 опасных мифов об алкоголе

Алкоголь довольно плотно связан с культурой и историей человечества. Однако это далеко не безобидный напиток и он хранит в себе множество секретов и опасностей для нашего здоровья. Именно поэтому Министерство здравоохранения Российской Федерации предлагает в новых законопроектах запретить продажу спиртного лицам не достигшим 21 года, а также они хотят, чтобы алкоголь в супермаркетах находился в отдельных закрытых помещениях.

Из-за большой популярности алкоголя имеется огромное множество защитников спиртных напитков. Благодаря им появились опасные мифы, про некоторые из которых мы расскажем вам в этом статье.

Миф 1. Алкоголь согревает

5 опасных мифов об алкоголе

Миф о том, что алкоголь согревает уже давно всем известен, но так ли это на самом деле?

Действительно, алкоголь имеет способность прогреть тело, но только если употребить не более 50 грамм для того чтобы разогнать кровь, при большем количестве употребления спиртосодержащих напитков, человек может попросту уснуть и умереть от переохлаждения. Причем человек может даже не заметить что он замерзает, ведь при употреблении большего количества алкоголя кровоток в теле усиливается и появляется обманчивое чувство тепла. Обманчивое оно потому что усиливается отдача тепла тела. Именно поэтому у человека появляется временное ощущение того, что он согревается.

Миф 2. Дорогой алкоголь — безвреден

5 опасных мифов об алкоголе

Скорее всего этот миф был придуман производителями элитных алкогольных напитков.

Спиртное любой ценовой категории распадается в организме выделяя опасное ядовитое вещество — уксусный альдегид. Но дешевый алкоголь еще более пагубно влияет на организм, поскольку в нем содержатся сивушные масла, которые в совокупности с уксусным альдегидом наносят колоссальный вред нашему организму.

Миф 3. Алкоголь помогает в борьбе со стрессом

5 опасных мифов об алкоголе

Возможно, если выпить совсем небольшое количество алкоголя, то станет спокойнее и появится чувство расслабления, но это касается только действительно маленьких доз, но остановиться на небольшом количестве алкоголя обычно очень сложно. Если каждый день снимать стресс таким способом, то со временем можно заработать алкоголизм и язву желудка.

Однако даже небольшое превышение безопасной дозы во время стресса усугубит психологическое состояние. Хоть спиртное и является депрессантом, оно снижает выработку гормона стресса — кортизола. В то же время алкоголь никуда не убирает, а наоборот продлевает ощущение тревоги и напряженности, поэтому организм продолжает требовать добавки. Таким образом человек просто напросто попадает в тупиковую ситуацию: испытывая все меньше и меньше положительных эмоций хочется только больше выпить.

Миф 4. Алкоголь не калориен

5 опасных мифов об алкоголе

Те, кто постоянно следят за съеденными калориями часто забывают подсчитывать выпитые калории. Например, в вине есть углеводы и сахар, этим и обуславливается его энергетическая ценность. А самым калорийным спиртосодержащим напитком является ликер, который на 100 грамм содержит примерно 350 калорий. В водке, джине, роме и некоторых видах вина — примерно 250 калорий. Самый не калорийный алкоголь — это пиво, в нем содержится около 50 калорий.

Помимо высокой калорийности алкоголя существует и другое его опасное влияние на набор лишнего веса. Когда мы едим пищу во время употребления спиртного, то практически все полученные калории от еды уйдут именно в жировую прослойку. Поэтому стоит грамотно подходить к выбору закуски и не переедать во время застолий.

Миф 5. Пиво — это не алкоголь

5 опасных мифов об алкоголе

Многие оправдывают этот миф тем, что пиво — это слабоалкогольный напиток. Но тем не менее в пиве есть спирт, а также сейчас медики все чаще говорят о пивной зависимости. Помимо этого пиво очень пагубно влияет на сердце и печень, а также вызывает сильное привыкание.

Напишите в комментариях какие еще вы знаете мифы об алкоголе и мы сделаем статью с подборкой самых интересных!


Следующее: 5 причин, почему смартфоны Android популярнее IPhone

Предыдущее: Новшество в Дзен: с помощью чего получить до 400878 дочитываний публикации в месяц?



Поделиться!