Почему нам не нравится слушать свой голос со стороны?

Мало кто приходит в восторг, впервые услышав свой голос на записи. Мы сами его воспринимаем ниже и мягче, благодаря чему он кажется приятнее, как-то «теплее» по ощущениям. У этого загадочного на первый взгляд явления существует вполне разумное объяснение.

Причина наших странных и сложных взаимоотношений с собственным голосом скрывается на самом деле в том, как мы его слышим. Любой звук представляет собой серию колебаний. Чтобы мы его услышали, вибрации должны пройти через кости среднего уха. И тут есть такие нюансы:

  • Звуки от окружающего мира передаются нам по воздуху.
  • Собственный голос и другие звуки от своего тела мы слышим непосредственно через кости, потому что по ним передаётся вибрация.

Так что когда вы разговариваете, вы слышите себя одновременно и по воздуху, и через кости. Понятно, что таким образом вас воспринимать никто другой не может.

В этом случае вы слышите себя, но собственный голос, переданный исключительно по воздуху. То есть так, как вас слышат окружающие. Естественно, звук вам кажется незнакомым и вызывает определённое раздражение, потому что не совпадает с вашими представлениями о себе. Однако многие заметили, что если голос по каким-то причинам слышишь часто (по причине профессии, например), то он уже в силу привычки перестаёт вызывать негатив. И тогда оценка собственных вокальных характеристик начинает меняться.

Существует ещё одна теория, объясняющая, почему собственный голос по записи может вызывать такую негативную реакцию. Всё дело в определённых «шутках», которые играет с нами наш мозг. Дело в том, что мы можем заставить себя слышать свой собственный голос несколько «отредактированным» даже с учётом тех искажений, которые порождаются вышеупомянутыми вибрациями. В итоге такая коррекция приводит к тому, что мы постоянно слышим «улучшенную» версию своего же голоса. Неудивительно, что столкновение с суровой деятельностью мало кому нравится.

Почему нам не нравится слушать свой голос со стороны?

Впрочем, иногда причина того, что голос по записи не нравится, заключается не только в физиологии. Периодически проблема ещё и в записи, особенно если та сделана с определёнными искажениями, некачественно. Поэтому всерьёз сразу же расстраиваться не стоит: сначала запишите свой голос разными способами и на разные носители. Так вы получите более объективную картину.

В музыкальных школах существует определённое упражнение, которое помогает себя услышать. Для этого вам надо приложить к обоим ушам перпендикулярно голове тонкую папку, журнал или же что-то наподобие. А дальше можно будет спеть или хотя проговорить что-нибудь вслух. С большой долей вероятности вы услышите себя со стороны так, как вас воспринимают окружающие. Как видите, даже запись делать необязательно.

Звучание голоса можно изменить. А ещё голос ставят, причём это важно не только для певцов, но и для ораторов, для любых публичных людей. Существуют специальные программы, позволяющие добиться неплохого эффекта в любом возрасте. И чем больше вы будете управлять своим голосом, тем лучше сможете контролировать его звучание. Так что отчаиваться не стоит.

Но вообще вы всегда можете поступить так же, как и большинство человечества: просто игнорировать данный факт. Если не прикладывать специально усилия, то лично вы себя и дальше будете слышать привычным образом. Да и окружающие тоже не первый год общаются с вами. Так что для них ваш голос не станет стрессом. И в целом здесь многое зависит от восприятия.