В моём понимании, Айкидо представляет собой путь Сюгё* — глубокой внутренней работы над собой. Безусловно, это также и комплекс физических упражнений, укрепляющих тело. Однако, что ещё важнее, практика Айкидо открывает возможности для развития духа и сознания. Существуют различные методики, адаптированные под разные потребности, но обретение лишь физической мощи не является конечной целью этого искусства.
Суть не в силе, а в принципах
По этой причине споры о физической силе, на мой взгляд, лежат в стороне от истинной сути Айкидо. Рассматривая его как боевое искусство, можно с уверенностью утверждать одно: независимо от того, полагаетесь вы на мускульную силу или иные качества, Айкидо базируется на универсальных фундаментальных принципах. Следование этим принципам — ключ к эффективной самозащите.
Тренировки Айкидо не направлены на то, чтобы сделать ваши руки мощными, как стволы деревьев, или превратить тело в непробиваемую броню. Их ценность в другом: если ваши движения и управление энергией соответствуют базовым принципам Айкидо, вы сможете контролировать противника, превосходящего вас в физической силе.
Личный опыт и концепция Риай
Своим долголетием я во многом обязан практике Айкидо. Пройдя через тяготы Второй мировой войны и множество опасных ситуаций, я смог дожить до сегодняшнего дня — и воспринимаю это как дар, обретенный благодаря тренировкам. В критических моментах меня спасало именно применение фундаментальных принципов Айкидо. Логическую основу техник, их внутреннюю суть, с древних времен в боевых искусствах называют Риай. Движение в соответствии с Риай не требует грубой силы и позволяет безопасно нейтрализовать оппонента. Если выразиться кратко, изучение Айкидо учит тело двигаться в гармонии с этим принципом.
Однако здесь важно избежать распространенного заблуждения. Изучение базовых технических приемов само по себе не означает постижения Риай.
По теме: Современная наука не объясняет как устроен наш мир.
Рассуждения вроде «котэгаеси работает, если сделать так» или «никадзё болезненна, когда делаешь этак», хотя и интересны для учеников, носят второстепенный характер. Безусловно, эти детали важно изучать, но сводить эффективность Айкидо только к ним — ошибка. Дело не в том, как именно применить конкретный прием. Суть — в постижении универсального Риай, лежащего в основе всех техник. Без этого понимания в реальной ситуации можно столкнуться с неудачей и решить: «Противник действовал не так, как на тренировке, поэтому мой прием не сработал». Это порождает ложное впечатление о неэффективности Айкидо. Таким образом, знание техник само по себе не ведет к пониманию сущности искусства. Это понимание приходит только с полным осознанием Риай.Свобода за пределами техник
Когда ваши движения наполнены пониманием Риай, жесткая привязанность к заранее выученным техникам исчезает. В этот момент уже не важно, какое именно движение использовать в столкновении с противником — вы обретаете способность спонтанно и эффективно адаптироваться к любой ситуации.
Достигнув такого уровня понимания, вы сможете увидеть истинную ценность Айкидо как боевого пути — Будо.
*Термин «Сюгё» не имеет точного аналога в английском и других языках. Он подразумевает интенсивную, сконцентрированную практику и полную самоотдачу, подобную аскетическим тренировкам монахов в дзен-буддийских монастырях. Изначально этот термин пришел из религиозной среды, где обучение включало полное подчинение воле Учителя. Истинное Сюгё предполагает жизнь рядом с Учителем и ежедневные занятия. То, что сегодня часто называют «тренировкой», — лишь часть Сюгё, которое гораздо глубже, чем посещение додзё несколько раз в неделю. Это следует понимать как полное погружение во что-то всей своей сущностью.
Стоит еще зайти сюда: Новости науки и техники.
Источник статьи: Айкидо Сюгё. 3. Айкидо – наука фундаментальных принципов.