Приготовить настой валерианы: столовую ложку мелко измельченного корня залить стаканом холодной воды и настоять в течение 10 часов. Пить по 1 столовой ложке три раза в день — 3—5 дней.
Приложить горчичники на затылок и к икроножным мышцам одновременно на 15—20 минут. После снятия произвести массаж шеи.
Приготовить настой корня девясила: чайную ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Пить по 3 столовые ложки 3—4 раза в день до еды — 5—10 дней.
Приготовить настой цветков бузины сибирской: столовую ложку сухих цветков заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Принимать по 3 столовые ложки 3—4 раза в день до еды — 5—10 дней.
Сделать горячую ножную ванну и добавить в нее 3—4 столовые ложки порошка горчицы. Одновременно на лоб приложить холодную грелку.
Массировать вращательными движениями большим и указательным пальцами височную область. По одной минуте по часовой стрелке, а затем — против часовой стрелки.
Вращательными движениями указательного пальца помассировать, придавливая кожу, место соединения переносицы и бровей по минуте в одном и противоположном направлениях.
Свежую лимонную корку диаметром 2—3 см очистить от мякоти и приложить к виску влажной стороной. Держать 5—10 минут. Кожа в этом месте покраснеет, а головная боль пройдет.