Исследователи из Лаборатории MIT Media Lab тестируют новый метод, называемый целевой инкубацией сновидений (TDI), который позволяет им вставлять определенные темы в чьи-то сны.
Прошлые исследования показали, что, когда спящие входят в редкое состояние сна, известное как осознанное сновидение, они осознают, что видят сон, и таким образом могут иметь некоторый контроль над тем, что происходит в их сознании.
Метод TDI достигает аналогичного результата, нацеливаясь на людей во время состояния полусознательного сна, которое возникает, когда кто-то засыпает.
В этот момент ученые представили субъектам исследования "целевую информацию", результаты которой были опубликованы в августовском номере сайта "Consciousness and Cognition. ".
В исследовании приняли участие 25 участников, принимавших дневной сон. Прежде чем лечь спать, они записывали звуковые подсказки в приложение, такие как "не забывайте думать о дереве" и "не забывайте наблюдать за своими мыслями".
Они носили ручные трекеры сна Dormio, чтобы контролировать свой сердечный ритм и отслеживать, когда они входят в гипнагогию (состояние полусознательного сна). В этот момент они были наиболее "открыты для воздействия внешних звуковых сигналов", сказал ведущий автор исследования Адам Хаар Горовиц.
Затем трекер координировался с приложением, чтобы разбудить участников с помощью их собственных предварительно записанных голосовых подсказок. Это повторялось несколько раз, причем спящий записывал краткую запись в сайт в приложение каждый раз, когда они просыпались.
"Проще говоря, люди говорят нам, появляются ли подсказки в их сне", - сказал Хаар Горовиц в интервью Live Science.
"Часто они трансформируются — подсказка "дерево" становится машиной в форме дерева-но прямое включение легко идентифицировать.
Исследователи обнаружили, что 67% участников упомянули про сны о деревьях, следуя подсказке. Каждый раз, когда они засыпали, их сны становились все более причудливыми и захватывающими.
Осознанные сновидения очень редко посещают людей, некоторые никогда этого не испытывали. Исследователи Массачусетского технологического института, похоже, нашли другой способ позволить людям формировать сюжеты своих собственных снов, практикуя гипнагогию.
Томас Вега, бывший аспирант-исследователь из группы Fluid Interfaces Массачусетского технологического института, протестировал трекер Dormio на себе, используя звуковую подсказку, чтобы внедрить в свой ум идею — Умпа Лумпы из фильма 1971 года «Вилли Вонка и шоколадная фабрика»
"Я начал мечтать о том, чтобы быть в шоколадном водопаде, окруженный Умпа Лумпами, поющими "Умпа лумпа, дупити ду", - сказал он — но там было нечто другое.
Вега не переносит лактозу, а водопад мечты был сделан из темного шоколада без молока.
- Это был водопад без лактозы, - объяснил он.
- Итак, знание о непереносимости лактозы заложено в моем сознании или подсознании? Я вызвал содержание этого сна, но все еще были некоторые ограничения, такие как: «вы не можете просто мечтать о молочном шоколаде, потому что это причинит вам вред».
Исследователи надеются, что такое сновидение может принести целый ряд преимуществ-от изучения языков во сне до лечения посттравматического стрессового расстройства.