Канаты-толстые веревки-используются в спорте для лазанья и перетягивания. Канаты изготовляются из пенькового или хлопчатобумажного волокна. Применяют также и искусственное волокно.
В зависимости от назначения канат для лазанья имеет различный диаметр-от 35,4 до 50 мм. В верхней части канат имеет металлическую скобу, за которую он подвешивается на крюк. Длина каната-5 и более метров. Он находится постоянно в свободном висе.
В школах на уроках физкультуры лазанье по канату помогает развивать ребятам силу, ловкость, находчивость, укрепляет вестибулярный апгарат.
Длина каната для перетягивания - 25 м, диаметр-50 мм. Концы каната зачехлены, а в средней части имеются три цветных матерчатых кольца на расстоянии 1750 мм друг от друга.
Соревнования по перетягиванию каната являются традиционными на всех спортивных праздниках моряков и речников, часто проводятся в пионерских лагерях для ребят старшего школьного возраста.