При начинающейся ангине народная медицина советует жевать сырой лимон, особенно его желтую цедру. Очень медленно сжевав пол-лимона, час ничего не ешьте, дав возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленную слизистую оболочку горла.
Полезно полоскание из свеклы. Натереть на мелкой терке свеклу, отжать сок — 1 стакан, добавьте туда 1 чайную ложку столового уксуса. Этим раствором полоскать горло 5—6 раз в день. Можно и проглотить глоточек. Делать такое полоскание следует до полного выздоровления.
А вот еще рецепты для полоскания. Берем по 1 части цветы черной бузины, шалфей, алтей или просвирник, а также 0,5 части донника или по 2 части зверобоя, календулы, ромашки и 1 часть семени льна. Одна столовая ложка любой из этих смесей заливается кипятком, настаивается под фарфоровым блюдцем 30 минут, отцеживается. Полоскать в теплом виде 4—5 раз в день.
Приготовить полоскание для горла. На один стакан теплой кипяченой воды положить 1 чайную ложку соды и 5—6 капель йода. Полоскать 2—3 раза в день. При надобности, если покраснело горло, 3—4 раза в день.