Мария Браньяс Морера родилась 4 марта 1907 года. В 2023 году она стала одной из старейших женщин в мире и старейшим человеком на Земле. Она умерла в августе 2024 года в возрасте 117 лет и 168 дней. Ее необычайное долголетие вызвало большой интерес среди ученых: что позволило ей прожить так долго? Является ли это редким генетическим фактором, образом жизни или и тем, и другим? Уникальное исследование испанских ученых с использованием передовых биотехнологий может дать ответ на этот вопрос.
Уникальное исследование супердолгожителя
Исследования Марии Браньяс Мореры сосредоточены на многомерном анализе ее тела, известном как мультиомика. Этот подход включает исследования генома, транскриптома, метаболома, микробиома и эпигенома.
- Геном — это весь генетический материал организма, включая ДНК, которая содержит инструкции по производству белков и регулированию функций организма.
- Транскриптом — это совокупность всех молекул РНК, продуцируемых геномом в определенный момент. Транскриптомный анализ помогает понять, как гены активируются или инактивируются в клетках, тем самым влияя на здоровье и старение.
- Метаболом включает в себя все малые молекулы (метаболиты), образующиеся в результате химических реакций внутри клеток. Эти молекулы играют ключевую роль в производстве энергии, регуляции роста клеток и других важных процессах.
- Микробиом состоит из миллиардов микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы и грибки, которые живут в нашем организме, особенно в кишечнике. Они важны для пищеварения, иммунной системы и даже психического здоровья.
- Эпигеном относится к химическим модификациям ДНК и окружающих ее белков, которые влияют на экспрессию генов, не изменяя при этом саму последовательность ДНК. Эти изменения, которые могут быть вызваны окружающей средой, образом жизни и питанием, играют ключевую роль в старении и профилактике заболеваний.
Биологическая молодость в преклонном возрасте
Когда Марии Браньяс Морейре было 116 лет, ученые взяли у нее образцы тканей и сравнили их с образцами более молодых людей, в том числе 25-летнего. Результаты потрясающие. Многие из ее возрастных биомаркеров оказались на удивление «молодыми».
Обратите внимание: Как влияет жир на здоровье женщин и мужчин?.
Например, теломеры Марии (защитные структуры на концах хромосом, которые обычно укорачиваются с возрастом) являются одними из самых длинных в мире, даже по сравнению с людьми в возрасте 30 лет. Это говорит о том, что биологически она стареет гораздо медленнее, чем большинство людей.Исследование также показало, что у нее есть редкие варианты генов, которые защищают от распространенных возрастных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и нейродегенеративные заболевания. Эти генетические особенности могли сыграть важную роль в ее долголетии.
Роль генетики в долголетии
Ученые обнаружили у Марии Бранас Морейры несколько уникальных генетических вариаций, которых не было у других участников исследования. Эти мутации связаны с важными биологическими механизмами, такими как регуляция стволовых клеток и защита от хронических заболеваний. Кроме того, исследование подчеркивает важность эпигенетики. Используя эпигенетические часы, ученые определили, что ее биологический возраст был значительно меньше ее хронологического возраста, что подтверждает влияние не только генов, но и экспрессии генов на протяжении жизни.
Образ жизни как ключевой фактор
Хотя генетика играет определенную роль, образ жизни Марии также стал ключевым фактором ее долголетия. Она живет в Каталонии и придерживается средиземноморской диеты, богатой овощами, фруктами, оливковым маслом и кисломолочными продуктами, такими как йогурт. Эта диета известна своей пользой для сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Кроме того, у Марии был очень здоровый микробиом кишечника, что связано с замедлением старения и улучшением иммунного ответа. Ее активный образ жизни, включающий садоводство, игру на пианино и чтение, также помогает ей оставаться физически и психически здоровыми. Ее окружали семья и друзья, что положительно сказалось на ее долголетии.
Выводы исследования
Мария Браньяс Морера доказывает, что долголетие — это сочетание редких генетических преимуществ и здорового образа жизни. Ее случай показывает, что можно бросить вызов биологии, но для этого требуются как уникальная биология, так и забота о теле и разуме. Ученые продолжают изучать механизмы долголетия в надежде, что эти знания однажды помогут всем нам жить дольше и здоровее.
Читайте все последние новости о здоровье и медицине на New-Science.ruБольше интересных статей здесь: Новости науки и техники.
Источник статьи: Мария Браньяс Морера, родившаяся 4 марта 1907 года, стала одной из самых пожилых женщин в мире и самой старой жительницей планеты в 2023 году.