Новое исследование показывает, что интимные прикосновения партнера улучшают благополучие в отношениях, чего нельзя сказать о близких прикосновениях. Результаты были опубликованы в журнале Social Psychological and Personality Science.
В области психологии уже давно утверждается, что простое человеческое прикосновение дает много преимуществ, таких как снижение стресса, обеспечение чувства комфорта, улучшение физического здоровья и поддержка развития мозга. У взрослых прикосновение в контексте интимных отношений было изучено как важный компонент удовлетворенности отношениями.
Авторы исследования Шерил Л. Кармайкл и его команда были заинтересованы в том, чтобы исследовать, будут ли стили привязанности взрослых быть связаны с различными предпочтениями касания и разными реакциями на прикосновения со стороны романтического партнера.
В первоначальном исследовании 323 взрослых, не состоящих в браке, заполнили шкалу, предназначенную для оценки их стилей привязанности. Шкала измеряла тревогу привязанности, определяемую страхом одиночества и зависимостью от привязанности других, и избеганием привязанности, определяемую как отвращение к близости и предпочтение независимости. Испытуемые также ответили на вопросы, касающиеся 12 видов сенсорного поведения (например, объятия, держание за руки, поцелуи).
Как и ожидали исследователи, те, у кого была более высокая тревожная привязанность, имели большее желание касаться поведения, участвовали в нем чаще, с большей вероятностью инициировали его и чувствовали, что они более важны для отношений. Однако те, кто был более избегающим, продемонстрировали противоположную картину для всех пяти рейтингов.
Чтобы выяснить, как эти ассоциации будут проявляться в контексте повседневного поведения, исследователи провели 10-дневное дневниковое исследование. Здесь 115 человек вели ежедневный журнал прикосновений, которые они получали от своих партнеров, и тех, которые они передали своим партнерам. Они также выполнили несколько мероприятий, связанных с благополучием в отношениях.
Как и ожидали исследователи, избегающая привязанность была связана с уменьшением ежедневных прикосновений к романтическому партнеру. Однако тревожная привязанность не имела отношения к ежедневным прикосновениям к партнерам.
Интересно, что получение прикосновения дает уникальные преимущества по сравнению с инициированием прикосновения. Инициирование сенсорного поведения было связано с повышением качества отношений, близости и готовности приспосабливаться к партнеру. Получение тактильного поведения также было связано с этими тремя преимуществами, но однозначно связано с более высокими оценками реакции партнера.
Этот результат, по словам исследователей, указывает на то, что «хотя прикосновение и получение прикосновения в некоторой степени приносят пользу отношениям (например, удовлетворение, близость), только получение прикосновения может вызвать чувство понимания, подтверждения и заботы».
Оказалось, что стили привязанности влияют на то, насколько участники извлекают выгоду из поведения прикосновения. Важно отметить, что эти преимущества были самыми сильными среди людей с тревожной привязанностью, которые, возможно, были более настроены на демонстрации прикосновений своего партнера. Удивительно, но избегающая привязанность не была связана с уменьшением пользы от сенсорного поведения, что исследователи называют «интересным парадоксом», учитывая, что эти избегающие участники сообщили о меньшем желании такого поведения.
Исследования были ограничены из-за зависимости от самоотчетов о сенсорном поведении, которые могут быть предвзятыми. Тем не менее, результаты показывают, что как получение, так и прикосновение имеют сильные преимущества для пар, особенно для тех, чей стиль привязанности характеризуется страхом и зависимостью.