Как организовать весёлую эстафету «Бег с капканом» для детей

Подготовка к игре

Для начала нужно сделать реквизит, который и дал название этой забавной эстафете. Возьмите несколько небольших мешочков из ткани (подойдут и крепкие носовые платки) и наполните их свежесорванной травой или сеном, после чего плотно завяжите. У вас получатся мягкие, но ощутимые «капканы».

Правила и проведение эстафеты

Участники делятся на пары и выстраиваются в шеренгу. Каждому игроку к одной из ног (например, к лодыжке) привязывают такой импровизированный «капкан». Суть соревнования — пробежать наперегонки дистанцию. Из-за необычной нагрузки и изменения центра тяжести бежать становится довольно сложно, что добавляет игре азарта и веселья. Чтобы состязание было по силам всем и оставалось безопасным, оптимальная длина дистанции не должна превышать 30 метров. Эта игра отлично развивает ловкость, координацию и чувство юмора у участников.