«Похищая огонь» - информативное исследование на противоречивую, но все более популярную в наши дни тему. Автор представляет революционные открытия, лежащие в основе достижения состояний экстаза, простым, но ярким языком. Чтение этой книги может помочь Вам найти практики, которые будут стимулировать ваше сознание, и помогут ненадолго уйти от реальности.
Описание
На протяжении всего времени люди искали способы расширить свои возможности и лучше справляться с проблемами, с которыми они сталкиваются. Высокая производительность неразрывно связана с успехом, поэтому каждый стремится к ее достижению. Ведь упорный труд и постоянная самоотдача - единственные способы добиться успеха. Или нет?
Неортодоксальные методы и противоречивые подходы к решению проблем и достижению высоких результатов становятся все более популярными среди людей. В конце концов, все слышали о том, как инвесторам с Уолл-стрит удается достигать головокружительных успехов на фондовом рынке.
Поэтому связь между состоянием экстаза и высокими достижениями стала предметом интереса людей и организаций по всему миру. Более того, некоторые нетрадиционные методы лечения, такие как употребление наркотиков, также начали становиться довольно популярными среди практик клинической психотерапии.
Стивен Котлер в своей книге исследует, как психология, нейробиология, фармакология и технологии могут помочь нам раскрыть наш потенциал и жить лучше, более полноценной жизнью, благодаря измененному, обогащенному состоянию ума.
Лучшая цитата автора3 важные мысли
Мысль 1: Психоделические вещества влияют на сознание.
Растения и различные животные вещества могут иметь невероятное воздействие на тело и разум. Природа предлагает множество источников натуральных лекарств для организма. Наряду с ними, многие другие вещества оказывают на человека галлюциногенное действие после приема внутрь.
Таким образом, люди изучали эти вещества на протяжении всей истории, так как были очарованы их невероятным действием и состоянием сознания, в которое они входили после их употребления. Некоторые из их эффектов включают необычное состояние бодрствования, чистое сознание, повышенную энергию, а также галлюцинации.
Поэтому психоделические препараты запрещены в большинстве стран, так как они считаются опасными. Тем не менее, когда дело доходит до мозга, ученые начали пересматривать их преимущества. Оказывается, некоторые лекарства могут помочь найти творческие решения различных проблем, выйти за рамки обычного мышления.
На данный момент исследования, проведенные над теми, кто употреблял эти вещества, показывают, что когда дело доходит до командной работы, они могут помочь в коллективном мышлении и создании «суперкоманды». Кроме того, они могут помочь в лечении посттравматического стрессового расстройства, депрессии и беспокойства.
Изображение с сайта https://clck.ru/Z3ihs Стивен КотлерМысль 2: Необычных состояний ума можно достичь с помощью гедонического календаря.
С момента основания науки люди ищут способы изменить свое сознание и войти в состояние экстаза. Таким образом, некоторые выяснили, что медитация может помочь достичь состояния внимательности и уменьшить стресс. Следовательно, практикующие нейробиологи открыли транскраниальную магнитную стимуляцию, которая может вылечить депрессию.
В других областях, таких как фармакология, медицинский и рекреационный каннабис, становился все более популярным и, таким образом, стал легальным во многих штатах США. Наконец, технологии играют важную роль в мониторинге состояний сознания, поскольку их можно использовать для измерения уровня вашего сердцебиения, мозговых волн и многих других показателей.
С другой стороны, люди ищут более простые способы получить доступ к экстазу: с помощью секса, наркотиков или экстремальных видов спорта. Гедонический календарь - отличный способ определить, когда и как «выйти из головы».
Обратите внимание: MIT: ядерная энергия является неотъемлемой частью будущего энергетики с низким содержанием углерода.
Начните с определения ваших любимых занятий. Затем оцените их, используя соотношение риска и прибыли.Определите, как часто вы хотите выполнять эти действия. Мы говорим о днях, неделях, месяцах или даже сезонах. Наконец, найдите способ совместить эти занятия с уже имеющимися у вас привычками. Помните, что вы легко можете стать зависимым от изменения своего сознания, поэтому потратьте месяц, чтобы бросить эти занятия и не попадать в зависимость от порождаемых ими чувств.
Изображение с сайта https://clck.ru/Z3iiCМысль 3: Технологии могут приблизить нас к состоянию экстаза и устранить связанные с ним риски.
Люди открыли для себя предпочтительные способы изменить свое сознание. В результате они склонны повторять эти вещи в надежде продлить свой экстаз. Чаще всего то, что они используют для достижения такого состояния ума, опасно для них и может принести больше вреда, чем пользы.
Например, многие люди считают, что наркотики - один из лучших способов изменить свою реальность. Поэтому многие обращаются к ним как можно чаще. Они рискуют своей жизнью, попадают в опасные ситуации и рискуют стать зависимыми. Многие начинают предпочитать эту реальность своей повседневной жизни, что может быть очень плачевно закончиться.
Здесь на помощь приходят технологии. Умный способ их использования поможет контролировать доступ к экстазу, делая его более безопасным и доступным. Как? Возьмем, к примеру, экстремальный спорт. Люди практикуют это для острых ощущений, а некоторые могут даже подвергнуть себя большему риску, намеренно пренебрегая процедурами безопасности.
Однако с помощью виртуальной реальности занятия в помещении могут доставить одинаковое удовольствие и острые ощущения для любителей экстремальных видов спорта.
Специальные устройства теперь могут деактивировать определенные части вашего мозга и вызвать эффект выпитого бокала вина, хотя Вы даже не дотронулись до бутылки. Более того, это может помочь воссоздать состояние ума после медитации. Тем не менее, такие технологии все еще находятся на ранней стадии развития, и их эффекты пока не могут сравниться с реальным опытом. После дальнейшего тестирования ученые уверены, что они станут фактором изменений.
Кому я могу порекомендовать книгу «Похищая огонь»?
25-летний технический сотрудник, увлеченный новыми изобретениями, 45-летний психолог, который хочет исследовать необычные методы лечения и системы преодоления трудностей, и 30-летний работяга, который чувствует себя измученным и хочет найти способы освободить свой разум.
Спасибо за просмотр. Ставьте лайки. Подписывайтесь в раздел.
#книга #саморазвитие и мотивация #саморазвитие #психология #наука и образование #наука #медитации #сознание #мозг человека
Еще по теме здесь: Новости науки и техники.
Источник: Стивен Котлер – Похищая огонь. Краткое содержание. 3 важные мысли автора про экстаз.