Изучение и классификация человеческих характеров — это сфера интересов нескольких наук, включая психологию, социологию и соционику. Каждая из них предлагает свои системы и понятия для определения типа личности. В этой статье мы рассмотрим одну из самых известных и влиятельных классификаций, которая будет полезна не только специалистам, но и всем, кто интересуется самопознанием и развитием.
Основоположником учения о темпераментах считается великий древнегреческий врач Гиппократ. Будучи материалистом, он искал физиологические причины различий в поведении людей. Гиппократ предположил, что характер человека определяется преобладанием в его организме одной из четырёх жизненных жидкостей («гуморов»): крови, лимфы, жёлтой или чёрной желчи. Эта теория легла в основу выделения четырёх основных типов темперамента:
- сангвиник (преобладание крови);
- флегматик (преобладание лимфы);
- холерик (преобладание жёлтой желчи);
- меланхолик (преобладание чёрной желчи).
Гиппократ был одним из первых, кто связал душевное состояние с физическим здоровьем, утверждая, что эмоции, мысли и состояние органов тесно взаимосвязаны. Современным продолжением этих идей является психосоматика — направление в медицине и психологии, изучающее, как психологические факторы влияют на возникновение и развитие телесных заболеваний. Понимание этих связей помогает многим людям найти ключ к избавлению от недугов.
Характеристики основных типов темперамента
Давайте подробнее разберём особенности каждого из четырёх темпераментов, описанных Гиппократом, и их проявления в жизни.
Меланхолик: чувствительная натура
Меланхолики считаются наиболее ранимым и чувствительным типом. У них слабо выражены как процессы возбуждения, так и торможения нервной системы, из-за чего они глубоко и остро реагируют даже на незначительные события. Часто склонны к пессимизму, подавленному настроению и переживаниям внутри себя.
Такая постоянная эмоциональная нагрузка и склонность «прятать» чувства могут приводить к повышенному риску нервных расстройств, неврастении, а также к заболеваниям, связанным со стрессом: проблемам с желудком, сердцем или печенью.
Холерик: неуравновешенный энергичный
Холерик — полная противоположность меланхолика. Это сильный, но крайне неуравновешенный тип. Для него характерны вспыльчивость, импульсивность, резкие перепады настроения от энтузиазма до гнева. Контролировать свои эмоции холерикам сложно, что часто создаёт трудности в общении с окружающими.
С точки зрения психосоматики, считается, что холерики более других подвержены заболеваниям печени и желчного пузыря, что метафорически связывают с «вспышками» желчи.
Обратите внимание: Стивен Хокинг опасался создания расы сверхлюдей.
Сангвиник: сильный и активный лидер
Сангвиник — это самый сильный и уравновешенный тип темперамента. Такие люди обычно полны энергии, жизнерадостны, активны и легко берут на себя инициативу. Они работоспособны, но их стремление всё успеть и сделать идеально, а также требовательность к себе и окружающим может стать источником сильного стресса.
Постоянная вовлечённость в деятельность и ответственность делают сангвиников уязвимыми перед заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как гипертония, а также повышают риск инфарктов и инсультов.
Флегматик: спокойный и рассудительный
Флегматики олицетворяют спокойствие и стабильность. Это уравновешенные, рассудительные люди, которых очень сложно вывести из себя. В стрессовых ситуациях они часто остаются «островками» невозмутимости, предпочитая наблюдать со стороны, а не активно включаться в суету.
Несмотря на внешнее спокойствие, флегматики склонны долго и глубоко переживать конфликты внутри себя, что, по мнению специалистов, может провоцировать психосоматические заболевания, в частности, язвенную болезнь желудка.
Больше интересных статей здесь: Новости науки и техники.
Источник статьи: К КАКОМУ ТИПУ ЛЮДЕЙ ВЫ ОТНОСИТЕСЬ В ОБЩЕСТВЕ?.