Тактика в спорте - искусство ведения спортивной борьбы, совокупность форм и способов борьбы в целях достижения наивысшего результата, победы. К тактике следует отнести и разработку плана выступления в состязаниях.
В этом плане учитывают возможности спортсмена, особенности его соперников, конкретные условия проведения соревнования, рассчитывают, какие средства и способы ведения борьбы наиболее полно раскроют возможности спортсмена.
В игровых видах спорта (футболе, баскетболе, гандболе и т. д..) и в спортивных единоборствах (например, боксе, борьбе, фехтовании) тактические приемы значительно богаче и в большей степени влияют на спортивный результат, чем, например, в гимнастике или в спринтерском беге. В игровых видах спорта и в спортивных единоборствах при прочих равных условиях тактика является ведущим фактором победы.
Основу спортивной тактики составляет высокое мастерство - результат регулярных тренировок.
В тактическую подготовку входит изучение спортсменом всевозможных приемов игры, сведений, как и в каких условиях их нужно применять. Обладая знаниями различных тактических построений, игроки команды могут применять их в ходе матча для достижения победы. В баскетболе существует несколько наиболее известных защитных тактических способов ведения игры. Зонная защита, когда игроки обороняют подступы к своему кольцу, выстраиваясь в определенном порядке: 3 - 2 (333 игрока ближе к кольцу, 2 игрока ближе к центру).
Персональная защита, когда каждый игрок опекает каждого игрока команды соперника, как правило, в своей зоне;прессинг- персональная опека по всей игровой площадке.
Спортсмен должен изучить возможности соперника и условия предстоящих состязаний, в совершенстве освоить тактические приемы, их варианты. Воспитание тактического мышления включает умение составить и реализовать план спортивной борьбы. Тактическое мышление предполагает использование знаний и опыта, способность внимательно наблюдать, быстро воспринимать и оценивать ситуацию спортивной борьбы, своевременно принимать верные решения.
Тактическая подготовка подразделяется на общую и .специальную. Под общей понимается изучение теоретических основ спортивной гак-тики и практических способов их использования в разнообразных условиях, по возможности приближенных к условиям избранной спортивной деятельности.
Специальная же спортивно-техническая подготовка строится непосредственно на материале избранного вида спорта и направлена на углубленное совершенствование характерных для него тактических умений, навыков, способностей.
Тактическая подготовка находится в неразрывной связи с другими видами спортивной подготовки: технической, физической, психологической, морально-волевой. В спортивных единоборствах тактика определяет поведение спортсмена в различные моменты соревнований. Спортсмен использует отвлекающие и обманные действия, чем вводит противника в заблуждение, применяет наиболее действенные приемы в решающие моменты схватки.
Тактика предусматривает также умение рационально расходовать силы в ходе соревнования, выбирать наиболее подходящий стиль борьбы в каждой конкретной ситуации.
Правильное распределение сил на дистанции, изменение темпа и ритма бега или гонки составляют тактическую особенность таких соревнований, как бег на средние и длинные дистанции, скоростной бег на коньках, лыжные гонки, велосипедный спорт. В спортивных играх под тактикой понимается организация индивидуальных, групповых и коллективных действий. Индивидуальные действия- это самостоятельные действия игрока, направленные на решение отдельных задач, стоящих перед командой.
Групповые действия- это взаимодействия двух или нескольких игроков, выполняющих часть задачи, поставленной перед командой. Командные действия- это взаимодействия всех игроков команды с целью выполнения определенных задач.
Командные действия во время игры осуществляются с помощью разнообразных систем и комбинаций.
Под системой понимается такая организация действий всей команды, в которой заранее распределены задачи, роль каждого игрока и обусловлена расстановка игроков на площадке.
В футболе существовало и существует несколько систем расстановки игроков, например: 4 - 3 - 3, 4-2-4, т.е. четыре защитника, три полузащитника и три нападающих и четыре защитника, два полузащитника и четыре нападающих.
Тактическая комбинация - это согласованные действия игроков команды, направленные на создание одному из партнеров условий для завершения атаки. Комбинации, как правило, разучиваются и наигрываются на тренировках.